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今日の練習

 投稿者:ヤマ  投稿日:2018年 7月15日(日)11時50分46秒
  まさる、キムケン、タチバナ、ヤマ、リマサンズからコバ様、サトウ様で6名出走。

多摩川~野猿街道~小倉橋~高田橋~尾根幹で75km、9時過ぎに自宅到着。
金田まで行こうと思いましたが、あまりの暑さにギブアップ。好判断でした。

来週の群馬ではとりあえず現状できることをやるだけです。
平日もチョコチョコ乗って何とか状態を維持して臨みたいです。

群馬の集合は4時に輪店駐車場でお願いします。
 
 

日曜練参加

 投稿者:リマこば  投稿日:2018年 7月14日(土)17時59分57秒
  お久しぶりです。リマサンズ小林です。
明日の練習お邪魔させてください。
足引っ張らないように頑張る所存です。
よろしくお願いします。
 

日曜

 投稿者:ヤマ  投稿日:2018年 7月14日(土)14時12分35秒
  6時大黒屋集合でお願いします。
相模川をかっとばして、9時までには帰宅しましょう。群馬に向けてスピード耐性訓練です。
 

お疲れ様でした。

 投稿者:O内  投稿日:2018年 7月 8日(日)21時53分37秒
  先週より涼しかったけど、今日の方がキツかったな~
やっぱり台数多いのは楽しいですね
 

今日の練習

 投稿者:ヤマ  投稿日:2018年 7月 8日(日)13時57分1秒
  6時大黒屋に9人集合。皆さん早起きありがとうございました。
まさる、O内、Y口、アサヤ、ドイ、キーオ、タチバナ、ヤマの8人が完走。GOさん野猿途中でお帰り。

多摩川~野猿街道~津久井湖~R20を鳥沢で折り返し~津久井湖~尾根幹で140kmのライドでした。
梁川を過ぎたあたりから雨が降って来たので、大月の手前で引き返しました。好判断でしたね。

最後の方は暑かったですが、真面目に走っている時間帯は暑さはあまり感じず、いい感じでした。
6時集合でも大丈夫そうなので(←強引)、8月までは気温を見て集合時刻は早めもありかな?

皆さまお疲れ様でした。
 

新しいジャージ

 投稿者:O内  投稿日:2018年 7月 7日(土)18時30分6秒
  >ヤマさま  長袖Mを一着お願いして良いですか。

明日も起きれたら一緒に走らせて。
6時か~早いが涼しそう
集合時間過ぎたら構わず出発して下さい。
 

新ジャージデザイン

 投稿者:ヤマ  投稿日:2018年 7月 7日(土)11時53分17秒
  レース用のデュアルスース(ワンピ)と夏用長袖ジャージのデザインができました。

すでに以下の注文をいただいています。注文ご希望の方は7/14(土)までにお名前と
サイズを掲示板に書き込んでください。

みよす  夏長袖 Mサイズ1
Y口    夏長袖 Mサイズ1 デュアル Mサイズ1(レコードパッド)
キムケン 夏長袖 Mサイズ1 デュアル Mサイズ1(レコードパッド)
アサヤ  夏長袖 Mサイズ1 デュアル Mサイズ1(レコードパッド)
ヤマ   デュアル Lサイズ1(プロライドパッド)

夏長袖
https://drive.google.com/file/d/1w3Qux75nd4JEbQn3dm22VCYgdQBAd32x/view

デュアル
https://drive.google.com/file/d/1YMjYIdGT09PbaafBVPf7p77_-a5T-1Xw/view
 

日曜

 投稿者:ヤマ  投稿日:2018年 7月 7日(土)11時37分43秒
  天気はよさそうで、午前中ならそこまで暑くならなそうなので、群馬2週前の追い込み練と
いうことで、6時大黒屋で大月往復をお願いします。

がんばって早起きしましょう。大月まで行かなくても、早朝練習は歓迎という方はぜひ
途中まででも一緒に走りましょう。
 

今日の練習

 投稿者:ヤマ  投稿日:2018年 7月 1日(日)21時11分47秒
  まさる、O内、アサヤ、ドイ、キーオ、ヤマの6名が参加。
多摩川~新滝山街道~檜原街道~藤原集落往復の125kmでした。

夏本番の到来で、暑さとの戦いでした。こまめに休憩をしてやり過ごしましたが、
まだ体が慣れていないのできつかったです。少しずつ体を慣らしていきましょう。

来週もガッツリ練習したいので、天気とも相談ですが、暑くなるようなら早朝出発も
視野です。金曜日あたりに決めましょう。
 

ありがとうございました。

 投稿者:O内  投稿日:2018年 7月 1日(日)16時44分5秒
  チーム練習は2年振り、真夏は3年振りくらい。
キツかったが、楽しかったです。
M君もありがとうございました。
 

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